如何通过锻炼延长射精时间？
如何通过锻炼延长射精时间？
病情描述：
医生回答：
延长射精时间可以通过锻炼实现。首先，进行盆底肌肉训练，即凯格尔运动，有助于增强控制射精的肌肉。其次，尝试暂停-挤压技术，即在性行为中，当感觉快要射精时，暂停性行为，挤压阴茎头部以延迟射精。此外，减少性刺激的频率和强度，以延长性行为时间。最后，保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、保持适当体重和规律的性生活，都有助于改善性功能。这些方法需要持之以恒的练习和耐心，以逐渐看到效果。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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