王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

尿酸高患者吃什么食物降得快

病情描述:

尿酸高患者吃什么食物降得快

医生回答:

尿酸高患者应选择低嘌呤食物以降低尿酸水平。建议多摄入富含水分的蔬菜和水果,如芹菜、黄瓜、西瓜等,以促进尿酸排泄。同时,应增加全谷类和低脂乳制品的摄入,它们有助于降低尿酸水平。避免高嘌呤食物,如红肉、海鲜、啤酒等。适量摄入豆类和豆制品,它们含有植物蛋白,对降低尿酸有益。保持充足水分摄入,每天至少2000毫升,有助于稀释尿酸并促进其排泄。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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