王安安副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

叶黄素对人体有何作用

病情描述:

叶黄素对人体有何作用

医生回答:

叶黄素是一种天然存在于眼睛黄斑区的类胡萝卜素,对人体健康具有重要作用。它是一种强效抗氧化剂,能够保护眼睛免受自由基的损害,预防黄斑变性和白内障等眼部疾病。叶黄素还能过滤蓝光,减少对视网膜的损伤。此外,叶黄素对心血管健康也有益,有助于降低心血管疾病的风险。它还可能对认知功能和皮肤健康产生积极影响。因此,适量摄入叶黄素对维护整体健康至关重要。

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