李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院  呼吸内科

感冒期间可以吃水果吗?

病情描述:

感冒期间可以吃水果吗?

医生回答:

感冒期间可以适量食用水果。水果中含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强机体免疫力,促进感冒康复。但需注意选择易消化、温和的水果,如苹果、梨、香蕉等,避免食用寒凉性质的水果,如西瓜、柿子等,以免加重感冒症状。同时,水果应新鲜、清洁,避免因食用不洁水果导致肠胃不适。建议根据个人体质和感冒症状,适量食用水果,以促进身体健康。

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