王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

板面热量对健康有何影响?

病情描述:

板面热量对健康有何影响?

医生回答:

长期摄入高热量食物可能导致体重增加,增加患肥胖症的风险,进而引发一系列健康问题,如心血管疾病、2型糖尿病和某些癌症。此外,高热量饮食可能增加肝脏负担,导致非酒精性脂肪性肝病病。相反,长期热量摄入不足可能导致营养不良,影响生长发育和免疫功能。因此,合理控制热量摄入,保持均衡饮食,对维护身体健康至关重要。

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