王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

鸡蛋果的营养价值是什么?

病情描述:

鸡蛋果的营养价值是什么?

医生回答:

鸡蛋果,又称百香果,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及多种矿物质,如钾、钙、镁等。这些营养素有助于增强免疫力、促进皮肤健康、维持骨骼和牙齿健康。此外,鸡蛋果还含有膳食纤维,有助于改善消化系统功能,预防便秘。其抗氧化成分有助于抵抗自由基损伤,保护细胞健康。因此,鸡蛋果是一种营养价值高的水果,适合日常食用以补充营养和促进健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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