做深蹲时,膝盖疼痛是怎么回事?

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深蹲是膝关节的一个正常的活动,但深蹲时容易造成膝关节、髌骨和筋骨关节的异常压力,压力的增高会引起膝关节周围软骨的酸胀疼痛,在深蹲时,容易改变膝关节各腔室内的压力,造成膝关节后方压力的急剧增高、关节软骨的疼痛。因为压力造成的疼痛缺血缺氧和造成的不适的感觉,深蹲时造成膝关节疼痛的常见病有膝关节骨关节炎、半月板撕裂盘状半叶板和髌骨软化症,髌骨关节脱位、髌上关节滑囊炎等疾病。

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