1、盐水漱口
如果孕妇的喉咙痛是很轻微的，可以用盐水漱口消炎杀菌，缓解不适，每天可以多次漱口，此外，喝一些淡盐水也是缓解喉咙痛的好方法。
2、保持清淡饮食
孕妇喉咙痛时要保持清淡饮食，多吃一些清热消炎的食物，如绿豆汤、冬瓜汤、西瓜汁、火龙果汁等，辛辣、油腻的食物不要吃，橘子等柑橘类水果不要吃。
3、多喝蜂蜜水
孕妇咽喉疼痛可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜具有消炎、祛痰、止咳作用，不过一次不要喝太多，也可以搭配雪梨水一起喝。
4、多喝白萝卜水
白萝卜水也是可以治疗咽喉疼痛的，孕妇可以把萝卜切成小块煮1水饮用。白萝卜水有清热解毒的作用，也可以治疗感冒。
5、医院治疗
如果孕妇咽喉疼痛比较严重，可能是感冒或者扁桃体炎，要尽快去看医生，医生会根据妊娠情况进行诊断和用药。
6、多注意休息
孕妇喉咙痛时要注意休息，保持乐观的态度和良好的心情，可以增强孕妇的免疫力，防止出现严重的病症。孕妇应减少工作量，加湿器对治疗喉咙痛有一定的作用，加湿器里的雾气有助于减轻呼吸道的肿胀，所以孕妇也可以适当使用加湿器减轻咽喉的不适。
