孕妇总胆固醇和甘油三酯高对胎儿有什么影响

黄亚玲 主任医师 妇产科 江西省人民医院 三甲

孕妇总胆固醇和甘油三酯高对胎儿有什么影响

1.易导致流产或死胎

甘油三酯高出现肥胖症的患者,妊娠初期可导致妊娠毒血症的发生,肥胖者妊娠高血压综合征的发生率也是很高的,容易导致流产和死胎。

2.增加胎儿难产几率

甘油三酯高引起肥胖症,在妊娠后期时,胎儿通过吸收母体的大量营养,可能生长得过大,会增加胎儿难产的几率。

3.影响胎儿正常发育

甘油三酯高出现了高血脂症,合并胆固醇增高,妊娠期间可能并发妊娠糖尿病、高血压、心脏疾患,会影响胎儿的正常发育,导致畸形。

孕妇总胆固醇和甘油三酯偏高怎么应对

1、限制糖分的摄入量

在平时的饮食的当中应该避免食用一些富含蔗糖、果糖等成分的食物,也要避免食用蜂蜜,在饮用牛奶或者是豆奶的时候也不要往里面加糖。

2、补充适量的蛋白质

在平时生活中可以多食用一些大豆以及豆制品等等富含蛋白质的食物,也可以多食用一些瘦肉、鸡肉、鱼类等等胆固醇含量比较低的食物。

3、多补充瓜果蔬菜

在日常饮食中也要多食用一些富含纤维素、维生素以及矿物质的水果和蔬菜,这样子在提供能量的同时,也能够增强自身的饱腹感。

4、适量的锻炼以及运动

女性朋友们在怀孕期间不要经常躺在床上或者是几乎不运动,应该适量地做一些体力活动,这样子能够让孕妇以及胎儿更加将康。但是运动主要是以有氧运动为主,切勿做一些激烈的运动,否则弊大于利。

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