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红茶可以加蜂蜜吗

作者:米老头 时间:2014-07-29 19:37:52 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

很多人喜欢在喝茶的时候会加上一些蜂蜜,说这样的味道和好处更好更多。今天和大家说说的就是红茶可不可以加蜂蜜,一般来说,红茶都是泡好之后直接就可以饮用的了,但是有些人就是喜欢加上一些蜂蜜,说这样才好喝。其实在红茶中加上蜂蜜是可以的,并且效果也是比单单的红茶要好。

红茶可以加蜂蜜吗  (1)

红茶相对于绿茶来说的话,刺激性就是比较的少。茶多酚可以帮助人体中的消化,促进新陈代谢。蜂蜜对人体的肠胃功能会有一些调节的作用,可以增强肠蠕动的作用。

红茶蜂蜜的养胃功效:人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质———茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了,它是经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

红茶能加蜂蜜吗?研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

红茶和蜂蜜制作方法:

1、将新鲜的草莓洗净切半;

2、新鲜柠檬切片;

3、红茶包、草莓和柠檬放入杯中然后倒入沸水冲泡即可,放温后加入10-20g枣花蜂蜜就可以了。

上面就是向大家介绍了关于红茶可以加蜂蜜吗这个问题的资料,希望大家看完之后可以更好的了解红茶和蜂蜜的搭配是怎样的。不同的吃法就是有不同的效果,这个就是饮食中比较神奇的地方。大家多了解一些,也就对自己的健康有多一点的保障。

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