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春季保湿抗燥吃7种水果

作者:康美丽 时间:2014-03-10 13:21:05 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果,每天适当补充,能让皮肤水当当。以下为您介绍7种具有保湿功效的水果。

春季保湿抗燥吃7种水果(1)

柑橘:

柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。

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