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八种补血润燥小零食 解馋且养生

作者:小银 时间:2014-08-13 15:01:41 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

去火凉茶

虽然凉茶的配方有很多种,但通常都以清热解毒、凉血泻火、清暑养阴类草药组成,例如夏枯草、菊花、金银花等,可以解暑、去火、缓解疲劳。手脚容易冰凉、胃寒、阳虚、大便不成形的人不宜喝。

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