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体虚盗汗食疗方法

作者:小秋 时间:2014-08-03 18:29:02 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

人体在睡梦中汗出,醒来后自止,这种情况在中医学中称之为盗汗。盗汗是人体内部的阴阳失调,营卫不和,腠理不固等原因所导致的汗液外泄失常的病症。采用饮食疗法来治疗盗汗病症的方法主要有:

固肺气人体的肺气有固护津液的作用,为肺所主。如果肺气不足,肌腠疏松,体内的津液不能固摄,就会妄自泄出。由于肺气不固是此型盗汗的特点,所以除了盗汗症状之外,还会伴有面色萎黄,胃口不开,神疲乏力,易患感冒等不适。治疗上采用益气固表的方法,选用黄芪白果排骨汤:取猪排骨250克,白果10克,生黄芪15克,炒白术10克,以及葱、姜、食盐、味精等调料各适量。白果去皮,排骨剁成小块,洗净后放人沸水中焯过后捞出,再放人沙锅中,加入清水、葱、姜,以及药物炖煮至肉烂,加入食盐、味精调味即可。黄芪、白术补益肺气,白果润肺化痰。

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