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可以瘦身丰胸的黄豆菜

作者:刘志文 时间:2013-12-26 17:14:33 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

可以瘦身丰胸的黄豆菜(1)

一、水煮黄豆

原材料:大豆约500克,葱丝、姜片、生抽(油食品)、红酒、白砂糖适当。

作法:最先将大豆清洗,泡茶12钟头,泡涨后,放锅中,煮开,捞起来,炒菜锅烧开,倒适当油,倒进葱、姜、大豆,煸炒一会儿,倒进白砂糖、红提(红提食品)酒、生抽,烧开,改文火焖一会儿,再点火炒糖色,盛出,放凉就可以了。

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