刺激性食物有那些

作者:xiaoli  时间:2017-12-08 20:40:11  来源: 大众养生网

一说到刺激性的食物,人们就会想到一些辛辣的食物,除了辛辣的食物以外,也包括烟酒、咖啡和浓茶等等,这都属于刺激性的食物,如果肠胃不良或者脾胃虚寒,就应该少吃一些刺激性的食物,避免导致消化不良,导致出现上火的情况,下面我们就来了解一下这方面的内容。

刺激性食物有那些

平时生活当中刺激性的食物还是比较多的,所谓的刺激性一方面是指气味儿方面比较刺激,另外一方面是指进入肠胃以后,会造成肠胃方面的负担加重,比如说我们平时吃的一些调料,一般都属于刺激性的食物,比较常见的有葱姜蒜、辣椒、胡椒粉等等。

另外有些食物在进入肠道以后,也会引起一些刺激性的反应,这类食物也属于刺激性的食物,比较常见的就是烟酒、浓茶、浓咖啡,这类食物也容易导致上火,导致消化不良,引起肠胃的负担。

有些疾病是禁忌吃一些刺激性的食物的,比如说皮肤疾病就是这样,当得了皮肤疾病以后,如果吃一些刺激性的食物,就容易导致皮肤过敏严重,会是皮肤病久拖不愈。另外一些肠胃疾病、过敏性疾病、痔疮、前列腺炎、失眠症等等,都应该少吃或者不吃刺激性的食物。这类食物都容易导致病的加重。

以上简单的了解了刺激性的食物有哪些,比较常见的刺激性的食物?就是咖喱、胡椒粉、辣椒、葱、姜、蒜、烟酒、咖啡、浓茶等等,对于过敏性体质或者是肠胃疾病的人来说,平时生活当中应该少吃一些刺激性的食物,避免导致病症加重。

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