家常酱牛肉怎么做

作者:xiaoli  时间:2017-12-03 16:53:56  来源: 大众养生网

酱牛肉的做法有很多,作为家常制作来说,不要做的那么复杂,平时适当的吃一些酱牛肉,对身体有很好的补益的功效,尤其具有补铁,补钙的功效。准备牛肉一千克,另外准备适量的盐、鸡精、葱、姜、料酒生抽、老抽和黄酱。

家常酱牛肉怎么做

选择牛肉的时候最好要选择牛的前半部分,尤其是可以选择牛前腿肉,因为这部分的肉的活动量比较大,吃起来会口感更好,把牛肉冲洗干净以后,切成肉块。然后放到冷水里面浸泡12小时左右,这中间换几次水,这样能够把里面血水浸泡出来。

然后在肉上放入料酒,放入老抽盐葱和姜,把这些调味料均匀的涂抹在牛肉上面,腌制十个小时左右。然后锅中放入凉水,把腌制好的牛肉放到锅里面,大火烧开,大火烧15分钟左右,然后关火,把牛肉块儿放到冷水里面。

然后晾凉的牛肉捞出来,锅中继续放入清水,再把牛肉放到锅中,水开以后再煮5到10分钟,然后捞出来晾凉,这样做的好处是牛肉不容易切碎。

接下来做酱汤,锅中放入适量的油,然后放入适量的白糖,放入料酒,放入生抽,放入黄豆酱,放入姜和蒜,翻炒均匀以后,加水,然后把牛肉放到里面,煮两个小时左右,关火,牛肉在里面浸泡三个小时以上,然后捞出来,在牛肉上面刷一层香油,这样能够避免牛肉变干,这样家常酱牛肉做好了。然后切片,加入适量的调料,就可以食用了。

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