杭椒炒肉的做法

作者:xiaoli  时间:2017-10-17 12:57:21  来源: 大众养生网

杭椒是辣椒的一种,具有很好的健胃消食的作用,杭椒富含高蛋白,富含胡萝卜素,另外维生素的含量非常的高,经常作为一些美食的作料,具有温中散寒的功效,对于食欲不振有很好的食疗价值,杭椒的做法有很多,下面我们来了解一下杭椒炒肉的做法。

杭椒炒肉的做法

准备五花肉300克,准备杭椒150克左右,准备适量的盐、蚝油、白糖和料酒,另外准备姜和蒜,准备少许老抽。

首先把猪肉清洗干净,去皮,切成薄片,把杭椒清洗干净,切成段,把姜切片,大蒜切片。

在选择猪肉的时候最好选择五花肉,因为是五花肉所以就不用放植物油了。准备不粘锅,当锅热以后下入五花肉片,小火煸炒,让五花肉煸出油来,然后把五花肉拨到一边,放入姜片和蒜片,炒出香味儿来,然后倒一勺料酒继续翻炒,再加少量的老抽翻炒均匀。

这时候把杭椒放到锅里面,火稍微大一点,反复的翻炒,直到把杭椒稍微有起皱,然后放入适量的盐,加入少量的白糖,翻炒均匀,再加一茶勺蚝油,快速翻炒均匀,然后关火盛盘。

选择肉的时候最好要选择五花肉,因为五花肉可以煸出油来,吃着会更美味!杭椒炒肉的方法比较简单,适当的吃一些有很好的开胃的作用,能够促进消化,当然因为杭椒比较辣,对于肠胃不好或者是有肛肠疾病的人尽量要少吃,避免造成不良的刺激。

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