手抓饼是近几年非常流行的小吃，手抓饼本属于台湾的地道小吃，因为味道广受欢迎，所以现在在各个地方都可以看见。制作好吃的手抓饼，饼的韧劲一定要好，酥脆的感觉里带一些韧劲，是非常棒的感觉。
台湾手抓饼的做法：
1、面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状;
2、然后加冷水揉至成团，案板洒面粉，继续揉面至表面光滑;
3、用保鲜纸把它包好静置30分钟;
4、面团擀成方形大薄片，刷一层薄油并洒上盐;
5、将面皮如折扇子般折叠成一条长条;
6、将长条卷起来，盘旋成一个圆形，面团静置10分钟后按扁;
7、小火烧热平底锅，用把饼放入用中火煎烙(同时不断拍打挤压饼面);
8、一面煎成金黄以后再煎另一面，趁煎紧第一个的另一面将;
9、第二个一起放进去煎，煎好就可以吃了。
挚瑶满夙缘问#去了一趟台湾，很怀恋当地的手抓饼，现在想起都还流口水，所以打算自己在家里做，但是在第一道工序和面就被难住了，不知道手抓饼怎么和面？大众养生网小编解
一直很安静╮问#我是一个特别喜欢吃手抓饼的人，现在放假在家了，于是我就想尝试做一些手抓饼吃。但是我以前也没做过，手抓饼的皮要怎么做？有哪些营养呢？大众养生网小编
续耶路撒冷问#我现在是一个家庭主妇。现在每天都会做饭，老公这段时间一直想要吃手抓饼面皮，我也不会做，这个是怎么做的呢？大众养生网小编解答：手抓饼面皮是一种比较常
吃手抓饼对于减肥是完全没有帮助的，而且手抓饼里面都是地沟油，长时间吃手抓饼对于身体没有好处，而且手抓饼里面的里脊肉，香肠，都是经过油炸制成的，手抓饼的皮也是用油
怀孕前期如果吃多了制作环境不卫生的垃圾食物，对胎儿必然是有很大影响的，手抓饼调料的制作过程是极度不卫生的，它们多数都是采用比较低劣便宜的材料加工而成的，大人吃了
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
