马铃薯饼的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 10:42:41  来源: 大众养生网

我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养,有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴,纺比如说马铃薯饼的做法不难,符合大众口味,是一种很不错的选择。

马铃薯饼

1、马铃薯洗净削皮切丁

2、木耳洗净切丁

3、瘦肉切丁姜切丁一起搅拌并放入盐、酱油胡椒粉腌制十分钟

4、将马铃薯丁木耳丁和腌制好的瘦肉丁搅拌均匀,打入适量鸡蛋并加入面粉放入盐后搅拌均匀成适当黏稠度

5、倒入油并将面粉糊摊开至表面金黄

吃得不健康,肠胃首当其冲,肠胃功能受损将会带来种种问题,马铃薯饼的做法简单,对肠胃健康有好处。

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