青菜油饼的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 09:52:53  来源: 大众养生网

一碗香喷喷的青菜油饼肯定令人垂涎欲滴,做起来也不难,这道菜关键是食材一定要新鲜,而且烹饪的时间要掌控好,加上当地特有的葱头油,一定会令你天天想吃。提醒在做的时候可以放一定生抽,颜色会更好看。

青菜油饼

1、把青菜洗净

2、把青菜切碎

3、把鸡蛋,青菜碎加适量盐,花椒粉,鸡精搅拌均匀

4、搅拌均匀后加入适量面粉和水再次搅拌均匀(如图)

5、锅烧热加少量油(能使锅周圈抹到油即可)

6、将搅拌均匀的菜面糊倒一部分

7、用锅铲摊平,成一个薄圆饼

8、上浆之后不断转动油饼以防糊锅,三分钟反至另一面

9、同样转动油饼三分钟左右盛出即可

事实上,长期在外吃饭对人体健康是没有好处的,尽管青菜油饼的做法,但吃过的人却久久难忘。

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