葱花椒盐盘丝饼的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 09:43:55  来源: 大众养生网

只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,葱花椒盐盘丝饼的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。

葱花椒盐盘丝饼

1、先准备材料,适量的面粉,油,我用的是进口橄榄油,大家可以选择自己家里用的任何一款,只是个人喜欢这个牌子的,所以家里一直吃的这个。

2、用热水把和面,好了之后裹保鲜膜发酵,面会变软,有劲道,发酵30小时,要看天气,我这个发酵了不到一小时,面很好

3、然后把面分成等分,一个饼要多大,分多少就可以啦,不要太大,摊成薄饼

4、然后滴一滴油,把油用刷子刷均匀

5、撒上椒盐和葱花。

6、用刀把饼切成一条一条的丝,但2变不要断。卷好,然后压成圆形(这个步骤忘记拍照了,大家自己按照条条的方像把饼卷好。)

7、我用的电饼档烤的,倒油烤就好啦

外面饭店的食物很可能添加味精,不够健康,葱花椒盐盘丝饼的做法简单,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫