虾干瑶柱粥的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 08:20:43  来源: 大众养生网

有谁不希望自己活得健健康康的,其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的,只要我们在饮食方面多加注意,是能在很大程度上远离许多疾病的,特别是胃病,虾干瑶柱粥的做法相当简单,既美味又健康,是很值得推荐的一道家常菜。

虾干瑶柱粥

1、准备食材,瑶柱和虾干浸泡2小时,中途换两次水,洗干净备用

2、锅里放油,爆香葱姜,放入虾干煸炒片刻,喷入少许料酒,炒干备用。

3、大米洗净放入炖锅,放入瑶柱,倒入虾干,放适量姜丝,加入适量水

4、炖煮至八成熟后加入洗净的豌豆,炖至浓稠

5、按自己口味调入适量盐和胡椒粉,拌匀即可享用。

这就是虾干瑶柱粥的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

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