西瓜绿豆薏米爽的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 07:13:52  来源: 大众养生网

在平时我们应重视自己的日常饮食,吃得好才能拥有好身体,所拥有的东西才显得有意义,有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦,其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物,比如说西瓜绿豆薏米爽的做法就很简单。

西瓜绿豆薏米爽

1、绿豆、赤小豆、薏米和燕麦浸泡后加水一起煮熟,加糖调味

2、捞起沥水放盘中间堆起

3、用挖球器挖出一个个西瓜球

4、西瓜球伴盘摆造型

5、剩下的绿豆薏米甜汤也很不错哦

在外吃多了也会影响身体健康,许多油腻的食物令人胃肠道不适,所以在家自己学做西瓜绿豆薏米爽,熟能生巧,相信一定能够很快学会,提醒大家喜欢辣椒的话,可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒。

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