芒果滑蛋的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 06:51:32  来源: 大众养生网

生活中我们需要应付的事情有很多,不管怎样,都不应在吃饭上过于随便,毕竟吃得健康才能拥有好身体,芒果滑蛋的做法很容易,所需要的食材不仅很常见,也很健康,自己做还能保证卫生,一举多得。

芒果滑蛋

1、鸡蛋只取蛋清

2、蛋清打散,锅里热油,倒入蛋清,顺着一个方向快速搅拌。

3、炒好的蛋清盛起备用

4、青红甜椒和芒果切丁备用

5、锅内少许油放入青红甜椒炒熟

6、再倒入芒果,加盐、糖、白醋快速翻炒

7、最后倒入炒好的蛋清,加地瓜粉勾芡起锅。

芒果滑蛋的做法简单,即便你是新手新媳妇也能做出来。自己做出一道适合家人味道的菜是很有成就感的。

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