红枣桂圆花生煲鸡爪的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 06:39:15  来源: 大众养生网

每个人都喜欢吃家常菜,简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉,红枣桂圆花生煲鸡爪就是一道非常健康营养的食谱,许许多多的人都爱这道菜,做法也极为简单,需要准备土豆,而且是新鲜的没有发芽的土豆,味道会更加好。

红枣桂圆花生煲鸡爪

1、将花生冲干净添加适量的水浸泡2小时备用。

2、桂圆去壳,枣冲洗干净备用。

3、鸡爪冲洗干净,切成小块备用。

4、锅里添加适量的水放入姜片和鸡爪,烧开撇去浮沫,再把鸡爪捞起来用流动的水冲洗干净。

5、锅里从新添加适量的水,依次放入鸡爪,红枣,桂圆,花生,盐,先大火烧开转小火炖上1—1.5小时。

6、煮至鸡爪骨肉分离,枣微微裂口就可以出锅啦!

7、美味的汤端上桌啦开动吧!

红枣桂圆花生煲鸡爪是一道让人充满食欲的菜肴,胃口不好的时候可以做一道这样的美食,犒劳犒劳自己的胃和嘴。

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