吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康，也影响着我们的情绪，想拥有好身体、好心情，我们最好是在饮食上多下一些功夫，心心相连炼乳紫薯泥的做法并不难，让我们在享受美食的同时拥有好身体。
1、准备食材
2、紫薯切块装盘放入蒸锅内蒸至软烂
3、将蒸好的红薯晾冷
4、倒入拌碗内捣成泥
5、用勺子将紫薯泥舀入模具内压紧后慢慢脱模
6、最后用小号的模具放在心形紫薯上轻轻按下去挖空中心淋上炼乳就可以了
7、漂亮的紫薯泥就完成了
心心相连炼乳紫薯泥这道菜简单易学，是适合上班族的在家做的菜肴，方便快捷，还可以享受到家的味道。
