饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康，假如希望拥有好身体，在平时就不应偷懒，如果不愿意去做复杂的菜式，也可以试试一些做法简单的菜肴，比如经典蝴蝶肉酱意大利面的做法就很简单，很适合那些既忙碌又不想将就的人。
1、一整只番茄切丁待命☑️
2、新鲜的半肥瘦肉+少量的火腿肉=口感丰富，
3、肉末和火腿肉丁
4、加入黑胡椒盐搅拌待命
5、某号店19.9元买一送一的蝴蝶形意面
6、适量油下番茄中火翻炒出汁，
7、放入肉末火腿，
8、待肉变色半熟后加入淀粉合水勾芡，
9、再倒入适量蒜蓉辣酱和番茄酱搅匀，即可关火
10、滚水后下面，煮软即可滤水出锅
11、先滚水、将意面放进去煮8分钟，
12、关火浸泡8分钟后滤水摆盘
13、将意面铺好，浇上肉酱，美味可口的蝴蝶肉酱意面就做好啦！是不是很美
经常在外面吃饭容易给身体健康埋下隐患，经典蝴蝶肉酱意大利面的做法简单，且食材都是非常健康的。
