营养美味的食物不仅能带给人健康，也能让人收获愉快的心情，自己做饭虽然略显麻烦，但看着家人吃得津津有味的样子，是很令人满足的，东北烀咸菜的做法很简单，而且它所提供的营养素是极多的。
1、准备的蔬菜最好提前放置三天 风干些水分 像图上这种抽抽的最好
2、扁豆去蒂
3、辣椒洗净去把
4、花生米洗净
5、豇豆用手掰两段
6、锅里烧热油，先炒熟葱姜蒜
7、全部控干水分 备用
8、蔬菜稍微变熟 下花生米
9、再下入蔬菜一同煸炒
10、用酱油糖和鸡精调成汁儿
11、一同下入锅中
12、再加入和蔬菜一平的水
13、先大火煮开 转小火继续 直到水分焅干
14、就是这个样啊！OMG 我得盛饭去了！受不了了
15、各位保重 我已吃咸/(ㄒoㄒ)/~
吃得不健康，肠胃首当其冲，肠胃功能受损将会带来种种问题，东北烀咸菜的做法简单，对肠胃健康有好处。
