木瓜牛奶蒸蛋的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 03:58:44  来源: 大众养生网

去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦,但毕竟饮食卫生得不到保证,如果因此损害了健康就不值得了,因此,学会自己在家做饭是有必要的。木瓜牛奶蒸蛋的做法很简单,即使没有任何基础,也可以很快就学会。

木瓜牛奶蒸蛋

1、鸡蛋打入碗中搅打均匀

2、加入100克牛奶,10克糖搅拌均匀

3、用勺子撇去浮沫,用保鲜膜盖好

4、锅中加入适量的水烧开,放入鸡蛋液大火蒸7分钟,关火闷2分钟,取出放凉,木瓜切小粒放在蛋羹上,淋1小勺炼乳。

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,木瓜牛奶蒸蛋的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。

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