家常丝瓜炒肉的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 03:57:36  来源: 大众养生网

厨房是制造美食的场所,但在现代人的家里,厨房几乎成了摆设,大多数人认为,做饭耗时耗力,不如下馆子来得经济实惠,而家常丝瓜炒肉这道菜做法简单,经济实惠又健康,轻松解决你的顾虑。

家常丝瓜炒肉

1、丝瓜去皮切成滚刀块。

2、蒜切碎,红椒切块,瘦肉切薄片备用。

3、肉片用少许食盐,生抽,腌制5分钟左右。

4、锅中倒入适量油烧热,倒入肉片翻炒至变色后盛出备用。

5、再加适量油烧热把蒜末炒香。

6、加入丝瓜下锅翻炒片刻。(丝瓜比较吸油,此时可加入“少许”清水翻炒)

7、然后下入红椒块继续翻炒均匀。

8、继续翻炒至丝瓜有少许汤汁。

9、然后加入炒好的肉片一起炒均匀。

10、加入适量的盐调味再翻炒片刻既可。

11、成品图

色香味俱全的食物,相信是每一个人的最爱。家常丝瓜炒肉一定会令你兴奋尖叫,相信许多人都吃过,自己去市场购买新鲜的食材,学着做一次,因为一点儿也不难。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫