黑豆面窝窝头的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 03:50:21  来源: 大众养生网

下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,黑豆面窝窝头的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

黑豆面窝窝头

1、黑豆面过筛

2、挺细的

3、上锅蒸二十分钟减轻豆腥味(其实我原本打算按网上的方子做黑豆糕的,结果发现面太腥)

4、加点玉米面

5、混合均匀

6、加水

7、合成面团

8、分成小剂子

9、整理成圆锥体

10、按个窝窝进去

11、依次做好

12、有时间可以整理的漂亮点,我家宝闹了,我就赶紧弄弄

13、上锅蒸15分钟,出锅

只有当疾病发生时我们才会意识到健康的可贵,黑豆面窝窝头的做法简单,且能让人更好地保持健康。

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