干贝撞四粒的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:13  来源: 大众养生网

很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味干贝撞四粒,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

干贝撞四粒的做法

1.12准备材料:干贝温水泡发二十分钟,榛子剥壳压碎。葱切片、姜切丝、蒜切粒。

2.21马蹄切粒

3.1用菜刀更快,但要注意安全

4.2玉米煮熟剥粒

5.白果焯水

6.热锅冷油,油温8成热,加葱姜蒜爆香,捞出葱姜蒜

7.干贝擦干水分,如果煸炒

8.用锅铲将干贝碾碎

9.依次加入白果、玉米翻炒

10.加入榛子粒

11.加入马蹄粒

12.加适量盐出锅啦!

也许你从来都没有去过厨房,但是看完干贝撞四粒的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

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