食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道蚕豆炒榨菜的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!
1.锅中烧开水,放少许油,放入蚕豆焯水约一分钟,,捞起沥干备用
2.锅中放油,开小火,放入干辣椒段煸出辣味
3.放入蚕豆,翻炒半分钟后撒入少许盐
4.倒入榨菜,翻炒均匀即可
健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的蚕豆炒榨菜您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。
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1.锅中烧开水,放少许油,放入蚕豆焯水约一分钟,,捞起沥干备用
2.锅中放油,开小火,放入干辣椒段煸出辣味
3.放入蚕豆,翻炒半分钟后撒入少许盐
4.倒入榨菜,翻炒均匀即可
健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的蚕豆炒榨菜您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。
无聊的生活问#家里有很多的蚕豆,都是自己家种的,就是害怕蚕豆坏了所以吃了很多的蚕豆,现在感觉自己的肚子很难受,蚕豆到底有哪些不好的地方?大众养生网小编解答:蚕豆
落花无相依问#之前就是因为的伴有的一点的肝脏的疾病的,现在就是隐隐约约的感觉到的疼痛感的,现在就是不能够吃发物的,一般蚕豆是属于的发物的,对于的病情有影响的吗?
蚕豆所含有的营养是很多的,一般人吃了是不会发胖的,但是如果是经常吃,一次性吃太多的话,是很容易发胖的,蚕豆含有的营养对人体的健康是很有好处的,适当的吃一些蚕豆是
在断奶的时候吃蚕豆可以起到回奶的作用,因为蚕豆具有消肿利湿的作用,所以在断奶时可以适当的吃一些蚕豆,还可以多喝一些汤,尽量少喝汤水,还要特别注意乳房的卫生,避免
在哺乳期间,要注意的就是可能会造成回奶的食物不能吃,比如麦芽类的食物、韭菜等,另外不要吃凉的、辣的食物。一般情况下是可以吃蚕豆的,因为蚕豆中含有丰富的蛋白质,可
梦醒≈花落尽问#家里买的蚕豆有好些天了,一直忘记给吃掉,今天难得想起来,打开袋子看的时候蚕豆竟然都发芽了,还能吃吗?大众养生网小编解答:也不是所有的东西发芽了都