对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的山药薏仁柿饼粥。
1.山药去皮洗净,切成丁。
2.薏仁提前浸泡3-4小时,淘洗干净。
3.柿霜饼去蒂,切小丁。
4.将山药丁、薏仁和适量水一同放入锅中煮至熟烂。
5.将柿霜饼加入粥中煮至软烂即可。
吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的山药薏仁柿饼粥。
对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的山药薏仁柿饼粥。
1.山药去皮洗净,切成丁。
2.薏仁提前浸泡3-4小时,淘洗干净。
3.柿霜饼去蒂,切小丁。
4.将山药丁、薏仁和适量水一同放入锅中煮至熟烂。
5.将柿霜饼加入粥中煮至软烂即可。
吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的山药薏仁柿饼粥。
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