大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于山药红枣汤这道菜的做法。
1.铁棍山药去皮记得带一次性手套不然手会痒洗完后切小块用开水泡一分钟之后搓一下水倒掉
2.红枣洗干净用剪刀剪成一半枸杞洗干净和红枣放一起
3.莲子百合桂圆干泡下水
4.配料准备好了三碗水煮沸加冰糖莲子百合桂圆干煮沸了在加红枣枸杞山药
5.煮沸就ok啦～
6.开吃时撒上桂花很香吧～
看到这里，你也完全了解了山药红枣汤的详尽做法了。希望你掌握做法之后，能够尽快实践起来。只有最快的实践，你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。
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