意式鸡肉甜橙沙拉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:31:55  来源: 大众养生网

每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好意式鸡肉甜橙沙拉

意式鸡肉甜橙沙拉的做法

1.把西芹放在案板上用挂皮刀刮成长薄片

2.将西芹薄片放到凉水里浸泡二十分钟后变卷曲后的样子,吃起来很爽脆

3.削一个橙子去皮取肉,切成小块

4.鸡胸肉煮熟,水里放点盐

5.将煮熟的鸡肉撕成肉丝

6.将新鲜的蔬菜洗净沥干水分,这次拌沙拉我用了芝麻菜、小黄瓜、西芹

7.洋葱切碎

8.洋葱碎、橄榄油、意式白酒醋、盐、黑胡椒碎、挤出来的橙汁混合搅匀,制成料汁

9.鸡肉丝、橙子块、蔬菜混合拌匀,盛入盘中,浇上适量料汁,撒上小胡桃仁就可以享用了

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

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