黄金蒜头鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:25:22  来源: 大众养生网

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好黄金蒜头鱼

黄金蒜头鱼的做法

1.鱼头用盐姜和些许蒜蓉腌好蒜头切蓉

2.鱼上锅蒸水开蒸8分钟

3.趁蒸鱼的时候调个汁(也可以用蒸鱼酱油)生抽糖胡椒粉盐

4.1把调好的汁稍稍煮一下滚开就行了煮一下味道更好2蒜头直接下锅用最小的火先烘干水分3然后放油中小火慢慢煎成蒜头油  4有酥脆的蒜香味冒出来而且颜色变得金黄的时候就可以关火了让余温把它煎得更香脆

5.把蒸好的鱼拿出来倒掉蒸出来的汤水  淋上酱汁  再淋上煎好的蒜头和煎蒜头的油还可以加上辣椒葱香菜点缀一下会更漂亮

介绍的黄金蒜头鱼,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

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