大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍水晶素粉果。
1.西葫芦擦丝，挤干水份，放在碗中，加2小勺盐拌匀，静置5分钟后，再挤一次水份备用（一定要加盐后再挤一次，否则后面包的时候会出很多水）
2.鸡蛋打散，放入油锅，炒熟，加入西葫芦馅中，葱、姜切末，加入西葫芦馅中；加入少许五香粉、香油、鸡精到西葫芦馅中，拌匀备用
3.100克澄粉和10克淀粉混合拌匀（另外20克淀粉暂放一边备用）
4.烫面：加开水，边加边搅拌，到没有干面就OK了
5.盖上盖子闷5分钟
6.取烫面在案板上揉呀揉，分几次加入剩余的20克淀粉
7.加入一点点猪油或橄榄油，再揉
8.揉好后，醒一会
9.取一小块，搓成长条，切小段
10.赶成圆皮，不过我偷懒了，拿手捏成的薄皮：）
11.放入馅捏成饺子状
12.入蒸锅蒸5分钟（开水）
美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了水晶素粉果这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。
被妳嘲笑著。ㄟ问#前一段时间带儿子去吃饺子，点的是水晶饺子，发觉不但口感不错，外观也很好看。就打算自己也来试着做一做，水晶饺子皮怎么做啊？大众养生网小编解答：水
夏末•花未落问#因为自己工作比较忙的缘故，之前就是一个星期没有时间在家里面吃早饭的，之后就是在外面买了水晶虾饺吃，自己就是觉得特别好吃，想要自己学习做了吃，应该
闺蜜才至上//问#最近特别喜欢吃水晶虾饺，每次出去吃饭，都会点这道菜，但是也不能天天出去吃，想学学自己做，水晶虾饺是怎么做的呢？大众养生网小编解答：将虾仁剥干净
这片废墟问#我前段时间出去玩的时候在一个地方吃到了水晶钵仔糕，现在今天看照片的时候又回味起来了，水晶钵仔糕是怎么做的呢？大众养生网小编解答：水晶钵仔糕是粤菜系的
不看不知道问#每次去外面吃点心的时候我都会点水晶蒸饺，不仅仅是因为好吃，而且还非常好看，我想自己在家里做，请问一般做水晶蒸饺都是用什么样的皮？大众养生网小编解答
庸人自扰梦问#由于爸妈比较喜欢吃水晶包子，所以自己也想做一下，可是怎么做都不好看，所以想请问水晶包子的做法是怎么样的？大众养生网小编解答：其实我也喜欢吃水晶包子
