南瓜燕麦红枣粥的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:20:58  来源: 大众养生网

想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍南瓜燕麦红枣粥的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

南瓜燕麦红枣粥的做法

1.[我这是三人的量]备好所有材料。大米和糯米比例是5:1,糯米是用来调节浓稠度的。大米和糯米最好先用冷水浸泡半个小时,煮得更烂。

2.1锅里开始翻滚了,加入燕麦,继续大火煮5分钟。记得不停搅拌,大米会粘锅。

3.2南瓜去皮切块,和泡好的米一起倒入砂锅,大火开始煮。

4.五六分钟后加入红枣,继续大火五分钟,红枣最好事先切一刀,容易入味,我偷懒就等煮了一会儿之后用勺子压一下,容易煮开。

5.关小火,加入一勺红糖,煮十分钟即可。

6.OK啦!美味营养的南瓜粥就好啦!

到这里,关于南瓜燕麦红枣粥这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

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