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医生从不吃猪身上的这个部位,怕被毒死!

作者:yj520 时间:2016-07-07 11:46:01 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

2.1个猪脑能满足人体10天所需胆固醇

很多家长常常用猪脑给孩子补脑,其实猪脑和猪肉比价,只是其中的钙、磷、铁含量比较高而已。

但是猪脑中胆固醇的含量却极高,每吃掉1个猪脑(2两左右)也就给人体增加了3000毫克以上的胆固醇,也就是人体10天左右所需要的胆固醇。

所以,猪肝和猪脑的食用也需要引起注意,不能过分追求口感,也不能过量。

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