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医生从不吃猪身上的这个部位,怕被毒死!

作者:yj520 时间:2016-07-07 11:46:01 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

医生从不吃猪身上的这个部位,怕被毒死!(2)

1.猪肝中胆固醇和重金属含量多

猪肝我们常吃它来补充维生素A和补铁,但是猪肝的食用也并不是百无禁忌的。

首先,猪肝食用时过于追求嫩,则容易导致寄生虫感染。

其次,肝脏是最大的解毒器官,兽药和食物进入猪体之后,需要经过肝的解毒和消化,这样也造成其中的重金属和有害物质堆积在猪肝内。如铜元素在猪肝含量就最好,但是吃多了同样危害身体健康。

再有,猪肝中的胆固醇含量更高,人体每天只需要300毫克的胆固醇,而每吃2两猪肝人体就会摄入400毫克以上的胆固醇。所以,猪肝吃多了不仅仅不利于肝脏,反而会导致胆固醇摄入过多

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