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7类人吃粗粮反而会伤身

作者:1小王 时间:2014-08-20 17:33:04 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

7类人吃粗粮反而会伤身 (2)

2、缺钙、铁等元素的人群

因为粗粮里含有植酸和食物纤维,会结合形成沉淀,阻碍机体对矿物质的吸收。

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