吃南瓜子禁忌是糖尿病患者、肝病和胃热患者不能食用，南瓜子中含有的营养成分是比较丰富的，不过每个人的身体状况不同，在饮食能力上也会存在差异，需要了解食物的禁忌症后，才能避免饮食不当出现身体不适。
1、糖尿病患者：糖尿病属于慢性疾病，需要长时间在医生指导下使用有降糖功效的药物，才能将血糖控制在正常范围，而南瓜子中含有的糖分比较多，在食用南瓜子的时候，特别容易引发血糖升高，也就会影响到血糖控制，这时候要根据个人的身体状况做好饮食调理，要做到低盐低脂饮食；
2、肝病和胃热患者：南瓜子中含有的维生素以及脂肪油比较多，如果食用数量太多，特别容易引发上火，对肝病患者和胃热患者在使用南瓜子的时候，对肝脏和胃部会造成刺激，不利于食物消化和吸收，也会影响到病情控制，有可能还会加重病情。
为了个人身体健康，在平时需要做好饮食调理，就要定期到医院体检，明确个人身体健康状况，在医生指导下做好饮食调理，既能给身体补充充足营养，还不会引发身体不适。
对于高血糖患者还说，几乎是吃什么都可以的，但是什么都不要多吃，只要控制好量是不会引起血糖过高的。南瓜子里面含有很多的纤维素，对身体是有好处的，而且还会补充体内的
悲伤式、微笑问#妈妈在老家种了许多的南瓜，每次妈妈吃南瓜之前都会把南瓜子掏出来晒干，说让我回家吃，总是给我抄了或者炕干吃，多吃南瓜子有什么好处啊?大众养生网小编
❤相印爱相随问#我现在已经有两个月的身孕了，最近也不知道是怎么回事，就特别的喜欢吃南瓜，甚至是南瓜子我也喜欢吃，想知道孕妇吃南瓜子有什么影响吗？大众养生网小编解
靠近的时候问#最近小宝宝体内有蛔虫，吃了打虫药没有多少见好，听老一辈的人说生南瓜子可以帮助打虫，不知道这个到底是不是真的？大众养生网小编解答：虽然说是老一辈的人
抱紧硪丶好吗问#在老家的时候家里面的人都是喜欢使用生南瓜子蒸着吃，有的人使用它进行熬粥饮食，尤其是老人更加喜欢吃，一般生南瓜子具有什么样的功效的呢？大众养生网小
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