这些食物吃得越多，智力下降越快！快别吃了！
文章导读
3、少吃味精调味料的食物
味精影响人体的智力已经不是新鲜事了，味精中的谷氨酸，在人体的消化过程中产生一种抑制神经的物质，影响神经系统，损伤脑部组织。尤其是脑部发育未成熟的婴幼儿及孕妇，均应避免食用味精调味的食物。
4、少吃色素和防腐剂的食物
有的食物为提高口味、延长保存时间，添加了防腐剂、色素、调味剂等，也会大脑产生危害，如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等，经常使用会使人出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等问题。
相关文章
相关问答
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？3690阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？4075阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗3066阅读
- 生疮该怎么办呢？3712阅读
- 如何能够预防老年痴呆？4909阅读
- 黑椒酱怎么做比较好呢？注意什么？4413阅读
- 痛经怎么办，需要注意什么？4389阅读
- 脑萎缩最好的治疗方法是什么？3898阅读
- 盆腔炎积液怎么正确治疗4193阅读
- 应该怎么预防卵巢囊肿呢？4990阅读
- 怎么样去黑眼圈有效呢？3089阅读
- 抵抗力，怎样增加，小孩，注意事项3705阅读
- 补铁吃什么食物比较好？3303阅读
- 肝硬化应该怎么治疗？4409阅读
