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山楂易致胃结石,养胃还得选择正确食物才好

作者:yj520 时间:2017-04-19 13:10:45 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

山楂易致胃结石,养胃还得选择正确食物才好(2)

2.鲜枣

鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

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