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哪些人不宜食用干白果?干白果的副作用有哪些?

作者:养生小编 时间:2016-12-29 10:41:33 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

白果是我们很多人都喜欢吃的一种食物,它的营养价值非常的丰富,对身体有很多好处,但是并不是所有的人都适合吃,下面一起了解一下哪些人不适干白果呢!

副作用

白果有小毒,一天食用不要超过十个

禁忌人群

有坚果过敏者不适宜食用白果(干)

能够拥有健康的身体我们能够更好的去享受生活,不同的食物会带给我们不一样的感受,通过对哪些人不适合吃干白果了解以后,我们就能把自己的饮食做好调整,从而品尝美食的同时获取健康。

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