哪些人不宜食用莱阳梨?莱阳梨的副作用有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-29 10:39:48  来源: 大众养生网

莱阳梨助寒偏湿,脾胃虚寒,怕冷的人不能吃,吃多了会伤脾胃;莱阳梨含有大量的果酸,胃酸过多的人不能吃;睡前不能吃夜尿频者;糖尿病患者慎食;用于止咳化痰的人不宜选用含糖量太高的人;莱阳梨不宜与碱性药物一起食用。

莱阳梨属于偏冷食物,因此,小孩子和消化不良的人都不能吃莱阳梨。而且莱阳梨吃多了容易伤脾,所以也不能多吃。

一、易伤脾

莱阳梨本身就是一种低热量、高纤维、低脂肪、低糖份的水果,这些水果中所含的纤维和水分含量极少,会伤害人的脾,对于脾胃虚寒的人来说,吃莱阳梨容易拉肚子,也会吸收不到其他营养的食物,人吃多了就会越吃越伤身体,这样的水果吃下去纤维和水分都会伤害人的脾,对脾胃虚寒的人来说,吃莱阳梨容易拉肚子,还会让人吸收其他营养的食物,吃多了就会越吃越伤身体,越怕冷。因此,莱阳梨容易伤脾。

2、容易伤胃

莱阳梨在秋天特别伤胃,因为入秋以后,天气转凉,胃肠道对寒冷的刺激比较敏感,人体受到冷空气的刺激,肠胃就会出现痉挛收缩,使抵抗力和适应性降低,秋冬季节人体阴盛阳衰、阳气伏藏,胃受冷刺激更敏感。在这个时候可以吃莱阳梨这种过食寒性的食物,尤其是有慢性胃炎、胃溃疡病史的儿童等。就是这样的情况,会出现寒凝胃脘,阳气受滞,凝滞气机,胃气失和,出现胃痛胃胀、腹泻、恶心呕吐等症状。

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