韭菜和蜂蜜同吃会怎样

作者:taotao2018  时间:2018-10-20 21:46:08  来源: 大众养生网

韭菜和蜂蜜如果一同服用可能会影响肠胃吸收出现腹泻症状,因为蜂蜜中有铁、铜等矿物质成分,韭菜中含有维生素C氧化,两种营养物质会相克,使其失去作用,引起肠胃消化不良症状,应避免一同服用。

韭菜内含有碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、蛋白质等营养成分,可以起到补肾壮阳效果,还能够改善阳痿、遗精等症状,并且韭菜散发出独特辛香气味,能够改善消化功能,增强食欲。

蜂蜜味道甘甜,具有润燥、止痛等功效,服用过后能够促进肠道蠕动,缓解肠燥便秘症状。

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