青蛙烧丝瓜的做法

作者:zhang3  时间:2018-09-10 11:34:02  来源: 大众养生网

方法一。

材料:青蛙、丝瓜

配料:豆瓣酱、泡姜、泡海椒、大蒜,花椒、青花椒(没有也可以)、白糖、盐

做法:

1.青蛙洗净,除筋(饭店里都没有除筋的,家里老人说要除筋)

2.泡姜、泡海椒切碎

3.热锅倒油5成熟,小火炒豆瓣酱,一直炒到没有豆瓣味为止

4.再倒入泡姜、泡海椒炒香,大概3、4分钟

5、加入大蒜,花椒、青花椒翻炒,再加入少许白糖提色

6、倒入青蛙翻炒一下,加水和丝瓜和适当的盐,大火煮开,中火慢烧。。。(时间嘛,大家自己看着办,我也好久没下厨了,边煮边尝吧,呵呵)

方法二。

要说做法我就从头说起,青蛙本来是益虫,按道理不应该去吃,但是市场上能买到的几乎都是个头一样大的人工饲养青蛙,而且才13块一斤,这个价格能买到野生完全不可能。人工饲养的就特别担心一个寄生虫问题,所以一定要把青蛙打整干净,贩子帮你把青蛙刮皮、除内脏后回家还要清理一下,我是这么操作的···

1.青蛙用盐水泡起,把“黑线”全部清理掉(实际可以只要青蛙的腿腿,上半身全部剪断扔掉);

2.沥干水,在油锅头窜几下,高温杀寄生虫,然后沥油(不是油炸青蛙哟,窜几下就捞起来);

3.泡海椒、豆瓣下油锅炒香,然后倒一瓶啤酒下去烧涨;

4.鲜花椒和青蛙下锅,大火再烧涨,然后小火把青蛙烧耙。我觉得,吃青蛙肉千万不要去追求肉嫩,关键是要烧耙,即入味又杀菌;

5.起锅前两三分钟下丝瓜烧。

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