红豆汤圆的做法

作者:小雨  时间:2014-07-18 09:17:01  来源: 大众养生网

红豆汤圆,其实是就是汤圆的馅料是红豆制作,其实在生活中,很多人都得长的喜欢这样的搭配,而且红豆有非常高的营养和保健价值,所以说吧红豆作为汤圆的一个材料是再好不过了,那么你知道红豆汤圆是怎么制作而成的吗?看看下面的整个步骤和制作的技巧吧。

红豆汤圆的做法

红豆汤圆的作法其实和其它只做汤圆的方法都是差不多,只是根据自己的不同的口味自行选择而已,但是要注意红豆汤圆可不是汤圆里面包了红豆那么简单,而是红豆制作而成红豆蜜。

糯米粉80g 蜜红豆 80g

1.汤圆粉中逐次加入45ml温开水,并用手不停混合搅拌,和成一个软硬适中的面团,用保鲜膜盖上醒置15分钟。

2.将醒好的面团搓成长条状,再切成大小均匀的小段。将小段搓成圆球状。

3.大火烧开煮锅中的水,放入搓好的汤圆,大火煮3分钟至汤圆浮起,再倒入少许冷水,继续煮3分钟,待汤圆全部浮起。

4.将蜜红豆(或煮熟的红豆)放入碗中,盛入煮熟的汤圆,并加入少量煮汤圆的汤,吃时拌匀即可。

上面就是制作红豆汤圆的过程和方法,其实不一样的地方喜欢吃汤圆的类型也不同,有的喜欢吃芝麻的,有的喜欢吃糖的,有的喜欢吃其它馅料的,这也是汤圆的独特之处,可以根据自己的口味去决定。

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